首页
   
北京pk稳赚技巧
   
运动改变生活
   
私享健身房
   
产品介绍
   
宝力豪门店
   
教练点评
   
圈子
   
您在这里>首页>教练点评>教练详情
  • 专业:
  • 服务:
  • 综合:

我要点评

  • 韩涛
  • 银座店常驻私人教练
  • 国家一级健身指导员
    健身教练国家职业资格认证
    Mft泰拳格斗教练资质认证
    美国TRX悬吊带课程认证
    EPTC肩颈康复训练证书
    EPTC腰骶康复训练证书
    EPTC自由关节康复训练证书
    AASFP产后恢复证书
    国家运动营养师
    特长:从事私教工作5、6年有余。擅长不同人群针对不同需求的增肌、减脂、塑形及体态调整等健身目的。
    对于工作、生活压力较大,想解压的会员可教授泰拳基本动作及实际击靶训练。既解除各方面压力同时又获得健身效果!
    为人真诚,热情,有耐心。
    从业时间:05年至今
    对健身的感悟:
    自初中时开始接触健身,那时受电影情节里壮汉影响,为了好看想练出肌肉块,能引起别人注意。但也就是简单俯卧撑,仰卧起坐等简单项目,并没有针对性,不系统。。。。。。
    高中时去家附近的一家小健身房开始所谓的正规训练,无非也就是从没器械练到有器械。但别说,虽然是断断续续的这么练,还是有了点成绩。各部位肌肉开始隆起,穿衣服也更有型了,自己的心情一下更振奋了。。。。。。
    自那时起也结交了不少一同健身的朋友,去了不同的几家俱乐部,自己的健身经验也随之丰富不少。
    在改变自身体魄、身材的同时也带动了身边不少本不愿健身的朋友。长期的坚持让大家都多少有了些身材上的变化,也更提高了各自的自信心。。。
    爱好:收藏不同种类的手串、小工艺品、旅游、泰拳、健身健美、看小说等
    想对会员说的话:健身锻炼要循序渐进、量力而行。健身没有什么捷径,持之以恒的系统训练才能改变我们的身体。坚持多练一次就能多一份收获,多一分身材的改变。离自身的目标也就更进一步。
    微博名称:幻影风斗士

热门教练排行

关于我们      友情链接         隐私条款         免责声明        会员服务条款         意见反馈        加入我们        网站地图

版权所有:宝力豪国际健身连锁 | 中国 京ICP备11015082